fotka s trčanja

Večerašnji trening odrađen. Piše da je u 21h u Sk bilo 27 stupnjeva uz relativnu vlažnost od 70%, a to znači da mi je bilo malo naporno i odmah sam se sjetila da mi ljeto (pogotovo uz trčanje) nije drago. Prema Runner’s Worldu, idealna relativna vlažnost za trčanje je do 40%, sve iznad toga povećava naš subjektivni osjećaj temperature zraka i to utječe na našu izvedbu. No, naviknut ću se. Moram. 🙂

IMG_20160623_202540

Oglasi

Komentiraj

Popunite niže tražene podatke ili kliknite na neku od ikona za prijavu:

WordPress.com Logo

Ovaj komentar pišete koristeći vaš WordPress.com račun. Odjava /  Izmijeni )

Google+ photo

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Google+ račun. Odjava /  Izmijeni )

Twitter picture

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Twitter račun. Odjava /  Izmijeni )

Facebook slika

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Facebook račun. Odjava /  Izmijeni )

Spajanje na %s