Tjedan #15

Tjedan #15 maraton

PON: 0 – 7 km (opcionalno, dan odmora ili regenerativno trčanje)
UTO: 7 – 11 km
ČET: 12 – 15 km (tempo T05:47)
SUB: 7 – 11 km
NED: 14 – 19 km (dužina, ne brže od T06:40, zadnja 2 km u tempu maratona)

Oglasi

Komentiraj

Popunite niže tražene podatke ili kliknite na neku od ikona za prijavu:

WordPress.com Logo

Ovaj komentar pišete koristeći vaš WordPress.com račun. Odjava /  Izmijeni )

Google+ photo

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Google+ račun. Odjava /  Izmijeni )

Twitter picture

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Twitter račun. Odjava /  Izmijeni )

Facebook slika

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Facebook račun. Odjava /  Izmijeni )

Spajanje na %s